2026年11月10日 2026年11月10日 kjg-archi

家の「結露」を小学生にもわかるように解説します

冬の窓の水てき、実は家からのサインです

寒くなると、朝の窓ガラスに水てきがびっしり。毎年のことだから、と見過ごしていませんか。この水てきは「結露（けつろ）」と呼ばれ、住む人の健康と家の寿命の両方にかかわる現象です。

私たち株式会社KJ GLOBAL一級建築士事務所は、横浜市青葉区で、木造建築物の構造設計を中心に、地盤や構造計画、木構造デザインを通して「ぐっすり眠れる家」を考えています。家を長く安心して使うには、柱や土台を湿気から守ることが欠かせません。そこで今回、結露のしくみを小学生にもわかる言葉でまとめたスライド資料（全15枚）をつくりました。この記事では、その内容をご家族で読める形でご紹介します。

結露は「空気のバケツ」があふれる現象

冷たいジュースを入れたコップの外側につく水てきも、窓の結露と同じなかまです。この水はコップからしみ出したのではなく、まわりの空気にもともと含まれていたものです。

空気は、目に見えない水（水蒸気）を入れる「バケツ」のようなものです。あたたかい空気ほどバケツが大きく、たくさんの水蒸気をもてます。空気1m³あたりでは、およそ次の量です。

気温	もてる水蒸気の量（g/m³）
0℃	約5
10℃	約9
20℃	約17
30℃	約30

たとえば、気温20℃・湿度60%の部屋の空気には、約10gの水蒸気があります。この空気が5℃の窓ガラスにふれると、バケツは約7g分の大きさに縮みます。入りきらない約3gが、水てきになってあらわれるのです。

つまり結露とは、あたたかくしめった空気が冷たいものにふれて冷やされ、水蒸気が水にもどることです。

本当にこわいのは「見えない結露」

結露には2つの種類があります。

表面結露：窓ガラスや壁の表面にできる結露です。目に見えるので、気づいてふき取ることができます。
壁内結露（内部結露）：部屋の水蒸気が壁の中に入りこみ、外の寒さで冷やされてできる結露です。外からは見えず、気づかないうちに進みます。

壁内結露は冬だけのものではありません。夏は、外の蒸し暑い空気が壁に入り、冷房で冷えた部屋側で結露する「夏型結露」も起こります。猛暑日が増えたいま、一年を通して気をつけたい現象です。

木造・RC造・鉄骨造で、結露の「弱点」はちがいます

家のつくり（構造種別）によって、結露しやすい場所や影響の出方が変わります。大きなちがいは、骨組みの材料がどれだけ熱を伝えやすいかです。

構造	熱の伝わりやすさ（木を1とした目安）	気をつけたいこと
木造	1	木が水を吸うため、壁の中・床下・屋根裏の壁内結露が腐れやシロアリにつながる
鉄筋コンクリート造（RC造）	10倍以上	気密性が高く湿気がこもりやすい。冷えたコンクリート壁で表面結露が起き、北側の部屋・押し入れ・家具の裏にカビが生えやすい
鉄骨造（S造）	数百倍	鉄骨が断熱材を貫く部分が「熱橋（ヒートブリッジ）」になり、そこだけ冷えて結露。鉄のさびや周囲のカビの原因に

熱の伝わりやすさは、熱伝導率（木材約0.12、コンクリート約1.6、鋼材約50 W/m·K）のおよその比です。木は熱を伝えにくい反面、水を吸うと腐りやすいという弱点があります。

結露はカビとダニを増やし、体にも影響します

結露で家の中がジメジメすると、カビやダニが増えます。カビの胞子やダニのフンは空気中に漂い、呼吸といっしょに体に入ります。厚生労働省も、カビやダニがぜんそくの再発・悪化やアレルギーの原因になりうると注意を呼びかけています。

ぜんそく：咳が止まらない、息苦しい
鼻のアレルギー：くしゃみ、鼻水、鼻づまり
肌や目のかゆみ
咳・痰・だるさなど、風邪に似た症状（見過ごされやすい）

国内外の調査でも、住宅の結露やカビと子どものぜんそく・鼻炎などの関連が指摘されています。小さなお子さんや高齢の方がいるご家庭では、特に注意してください。体調が気になるときは、早めに医師にご相談ください。

木造住宅の寿命は「壁の中の湿気」で大きく変わります

木造住宅で壁内結露が続くと、次のように劣化が進みます。

壁の中が濡れる（見えないので気づかない）
木が水を吸ったままになる
木を腐らせる「腐朽菌」やシロアリが寄ってくる
柱や土台が内側から弱る
地震に弱くなり、大規模な改修や建て替えが必要になる

国土技術政策総合研究所は、木造住宅の長寿命化を妨げる主な要因を構造材の腐朽とシロアリ被害としています。木材は含水率30%以上が続くと腐りやすくなるため、木の周りを乾燥させることが不可欠です。

よく耳にする「木造は22年」という数字は、税金の計算に使う法定耐用年数です。家が壊れる年数ではありません。

構造（住宅用）	法定耐用年数
木造	22年
鉄骨造（骨格材の厚さ4mm超）	34年
鉄筋コンクリート造	47年

実際には、結露対策と手入れが行き届いた木造住宅は、住宅性能表示制度の「劣化対策等級3」で示されるように、3世代（おおむね75〜90年）使えるように設計できます。一方で壁内結露が続くと、それよりずっと早く大きな修繕が必要になることもあります。何年縮むかに決まった数字はなく、結露の量や期間、壁の乾きやすさ、点検の有無で大きく変わります。

結露を防ぐために：設計の工夫と暮らしの工夫

結露対策の基本は、「水蒸気を壁に入れない」「壁や窓を冷やさない」「入った湿気は逃がす」の3つです。

家をつくるときの工夫

断熱：家全体を断熱材で包み、複層ガラスなどで窓も冷えにくくする（家にセーターを着せる）
防湿シート・気密：室内側にシートを張り、水蒸気を壁に入れない（レインコート）
通気層：外壁の内側に空気の通り道をつくり、入った湿気を外へ逃がす
熱橋対策：鉄骨造やRC造では、外側から断熱材で包む（外張り断熱）などで冷える部分をつくらない
24時間換気：いつも少しずつ空気を入れ替える

壁内結露は、断熱や気密が中途半端な家で起こりやすいといわれます。設計段階での壁の構成の検討と、施工の丁寧さが大切です。

今日から家族でできること

1日に何回か窓を開ける。換気扇は止めない
湿度は40〜60%を目安に。加湿器の使いすぎに注意
部屋干し・お風呂・料理・石油やガスのストーブを使うときは換気する
家具は壁から5cmほど離して置く
窓の水てきはふき取る
押し入れもときどき開けて空気を通す

まとめ：結露を知ることが、家と家族を守る第一歩です

結露は、あたたかくしめった空気が冷やされて起こる、身近な現象です。放っておくとカビやダニで体に影響し、木造住宅では壁の中から家の寿命を縮めます。設計の工夫と日々の換気・湿度管理で、その多くは防げます。

今回ご紹介したスライド資料「おうちの『けつろ』ってなあに？」（全15枚）は、小学校高学年のお子さんでも読めるようにつくっています。ぜひご家族で「わが家の結露さがし」をしてみてください。【スライド資料（PDF）へのリンク】

株式会社KJ GLOBAL一級建築士事務所では、木造住宅の意匠・構造・省エネの設計から新築工事の構造検証まで、長く安心して住める家づくりをお手伝いしています。事務所では柱・梁・筋交い・金物など実物の構造部材もご覧いただけます（ご来所は事前予約制です）。結露や家の耐久性が気になる方は、お気軽にお問い合わせください。